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- 장학복지과
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
- 서울대학교
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- 2026.09.04.~2026.10.07.
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- 40신청
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- 마감임박D-60
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
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- 2026.09.04.~2026.12.02.
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- 2026.12.09.~2026.12.09.
- 40신청
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
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- 2026.09.04.~2026.11.18.
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- 2026.11.25.~2026.11.25.
- 40신청
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
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- 2026.09.04.~2026.11.11.
- 활동기간
- 2026.11.18.~2026.11.18.
- 40신청
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- 마감임박D-32
- 장학복지과
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
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- 2026.09.04.~2026.11.04.
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- 2026.11.11.~2026.11.11.
- 40신청
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
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- 오프라인
- 신청기간
- 2026.09.04.~2026.10.21.
- 활동기간
- 2026.10.28.~2026.10.28.
- 40신청
- 30정원
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- 마감임박D-11
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구성원의 스트레스 완화와 심리적 안정을 위한 예방 중심 마음건강 명상·요가 프로그램 시범 운영으로 일상적 마음건강 관리 기반 마련
#명상#마음챙김#자기관찰#호흡#알아차림- 신청대상
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- 신청기간
- 2026.09.04.~2026.10.14.
- 활동기간
- 2026.10.21.~2026.10.21.
- 40신청
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- 10대기 인원
- 마감임박D-65
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#명상#요가- 신청대상
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- 신청기간
- 2026.09.04.~2026.12.07.
- 활동기간
- 2026.12.11.~2026.12.11.
- 60신청
- 50정원
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- 2026.09.04.~2026.11.16.
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- 2026.11.20.~2026.11.20.
- 60신청
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- 2026.09.04.~2026.11.09.
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- 2026.11.13.~2026.11.13.
- 60신청
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- 2026.09.01.~2026.10.19.
- 활동기간
- 2026.10.23.~2026.10.23.
- 60신청
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- 9대기 인원